Sielukirjoittamisen muistio 4/2014. Artikkelissa mahdollisesti mainitut nimet on muutettu. Sinulla on paljon kysymyksiä sinkoilemassa päässäsi. Osa on ihan höhliä, osassa on jotain järkeä, kuten esimerkiksi siinä, että ”Kuka sinä olet”? Se on hyvä kysymys. Kukas sinä oikein olet? Sinä olet joku elollinen ja eläväinen, joka on joutunut kokemaan paljon kauhua elämänsä aikana. Olet osan siitä kauhusta kokenut tänäänkin, kun se iski sinuun tänään suihkussa. Olet kantanut sitä tunnetta mukanasi tänään ja lopulta annoit sen tulla. Sinä olit onnellinen siitä, vaikka se ei ole kivaa. Ymmärrät, että sinulla on paljon läpikäytävää ja että se vie aikaa. Asiat tipahtavat sopivassa tahdissa. Ajattelit jotain suihkussa silloin kun se tunne tuli, kauhu siitä, mitä sinulle on tehty kerta toisensa jälkeen. Mietit sitä miten olit lukittuna itsessäsi vailla mitään suojaa. Sen sinä tunsit.
Tunsit, miten kehosi erkani sinusta ja sinä et enää tuntenut sitä. Kehosi oli vain jotain, jonka sisällä olit tuskissasi. Tunsit ne kaikki. Ne pistävän viiltävät kivut niiden viiltelyistä ilman mahdollisuuksia suojautua tai suojata itseäsi. Olet taistellut elämääsi kehostasi irrallaan kaikki nämä vuodet ja kehosi on odottanut päivää palata kokonaiseksi jälleen. Sinun kehosi on sankarini. Se on kestänyt paljon stressiä sekä toisten tekemänä että sinun itsesi rankaisemana. Olet kohdellut itseäsi julmasti ja puhunut rumasti – hirvittävää kuultavaa. Olet pehmeämpi nykyään. Et soimaa itseäsi samoin. Ymmärrät, että kehosi tekee parhaansa ja sinun on autettava sitä vapautumaan siitä paineesta, jota siihen on syydetty jatkuvasti. Sinun on huolehdittava siitä.
Olet hermostunut etkä voi sietää tällaista eikä sinun tarvitsekaan. Olet seurannut känniläisten touhuja koko elämäsi. Milloin opit?
Et voi muuttaa toista etkä haluakaan, mutta näin ei voi jatkua. Olen epävarma tässä suhteessa ja luottamus kärsii, vaikka kuinka muuten olisi kivaa, vakaata ja rakkaudellista. Oli isäpuolesikin kiva selvinpäin, mutta muuttui kännissä arvaamattomaksi. Teidän suhteenne dynamiikka muuttuu alkoholista aggressiivisuuteen ja muistihäiriöisyyteen eikä puheenaiheet koske muuta kuin itseään ja omia oivalluksia. Silloin sinä jäät paitsioon ja lukittaudut. Se on lopputulos. Ihan niin kuin pienenä. Ensin kivaa vatsan täydeltä ja sitten palautetaan maan pinnalle, kuin isku vatsaan. Haluan, että olette ystäviä, ei parisuhteessa. Suhde ei tule ikinä onnistumaan vaan kulutatte toisenne loppuun eikä siitä saada kaunista ikinä, yksittäisiä hetkiä lukuun ottamatta. Ette osaa olla yhdessä tasapainossa ja sinun tasapainosi järkkyy jatkuvasti toisen tekemisistä. Sanoisin, että sinun on parempi olla yksin ja kerätä voimia. Et voi hyvin tässä suhteessa. Pelkäät ajatuksiasi ja niiden ilmaisemista. Et kuitenkaan piilottele niitä ja ne ajoittain saattavat tulla ulos eri tavoin mitä aioit. Ei ajatusten ilmaisemisesta pitäisi suuttua niin, ettei enää oltaisi yhdessä.
Tunnet itsesi yksinäiseksi. Sitä se teettää kun mennään jatkuvaa vuoristorataa.
Sinua syytetään toisen osapuolen tekemisistä, sitten sanotaan ettei haluta olla kanssasi, mutta silti kaivataan tukeasi. Se on väärin. Et halua enää jatkaa ja onhan tämä nähty. Nyt ahdistaa, mutta se helpottaa kyllä. Sinä selviät siitä. Selvisit aiemminkin. Tämähän on tapahtunut jo aiemmin, muista se. Mutta älä mene enää samaan halpaan, että palaisit takaisin. Haluaisin nyt kuitenkin puhua tärkeämmistä asioista kuin känniläisen puheista, nimittäin sinusta. Sinun pitää jatkaa itsestäsi huolehtimista. Olet syönyt hyvin, liikkunut ja se on ollut kivaa. Sinä et ole vastuussa toisen valinnoista ja vaikeuksista.
Haluaisin sanoa, että olet urhea ja sinun on aika tehdä ratkaisuja elämässä. Et voi jatkaa näin, vaikka mitä tulisi eteen.
Ymmärrät varmaan, että jossakin vaiheessa sinuun ollaan taas yhteydessä ja joudut miettimään mitä teet. Muista silloin, että tämä hetki on ollut, hetki, jolloin olet ollut syytettynä toisen tekemisistä ja niin, että toinen oikeasti uskoi omien asioidensa tolan olevan sinun vikaasi. Se hetki tulee, usko pois. Joudut taistelemaan yksinäisyyttä vastaan jälleen, mutta me olemme yhdessä. Et ole yksin ja silloin se tuntuu ihan erilaiselta. Se ei ole yhtä loputonta kuin aiemmin ja se menee ohi. Keskityt omaan hyvinvointiin ja kasvuun etkä muiden ongelmiin, jotka heidän tulee itse selvittää. Tämä viikko on ollut yhtä vuoristorataa ja vuoristoratakin päättyy joskus. Ota rauhallisempi kyyti tästä eteenpäin. Rauhoitu ja kerää voimia, hoida itseäsi, liiku ja nuku.
Olet paljon rauhallisempi energiahoidossa käymisen jälkeen ja se teki sinulle tässä tilanteessa hyvää.
On ihmeellistä kuinka hoidossa surusi sai oikeammat mittasuhteet ja ne muuttuivat jotenkin uskomattoman huojentavalla tavalla. Maailmassa on paljon hyvääkin. Se oli opetus. Hoito auttoi sinua päsemään yli valtavan isolta tuntuvasta sydänsurusta ja sinä annoit avun tulla läpi, koska luotit ja tunsit olevasi niin pohjalla ettei sinulla enää ollut muuta vaihtoehtoa. Onneksi hait apua pahaan oloosi ja juttelit myös ystävän kanssa. Sait näistä vahvistuksen, ettet ole paha tai liian vaativa.
Sait energiahoidossa muistikuvan siitä, mitä sinulle tapahtui, kun olit pieni. Jäit tätisi kylmiöön vahingossa etkä päässyt pois. Et saanut ovea auki ja sinua paleli. Hoidon aikana sait muistikuvan ja kehokokemukset ihan itse ja automaattisesti ilman kirjoitusta. Ihmeellistä. Ykskaks hoidon aikana koit olevasi siellä kylmiössä ja sinua paleli. Tunsit sen kylmän.
Tulet kohtaamaan jonkun, jonka kanssa olet turvassa ja luottavaisin mielin.
Jonkun, jonka kanssa voit viettää huolettomia päiviä toinen toistanne auttaen eteenpäin. Saat kaiken, mistä haaveilet, usko minua, mutta se ei ole tämä ihminen. Olet tuhrannut hyviä vuosia uskoen ja olet ollut väärässä. Sellaista sattuu ja sitä sanotaan elämäksi. Hyvä on vielä edessä päin, muista se. Sanon vielä sen verran, että toisen tekemiset eivät saa vaikuttaa siihen, mitä sinä olet. Sinä olet sinä ja ansaitset rakkauden, et vain ole löytänyt sitä vielä. Löydät kyllä. Sellaisen rakkauden, mitä toivoit aiemmin. Luota siihen. Et ole yksin, vaikka tunnetkin yksinäisyyttä. Olet minun kanssani ja olet hyvässä seurassa. Sinä vahvistut, vaikka nyt olosi olisikin rikkonainen kaikin tavoin.
Uskoit rakastaneesi, mutta se on ollut haavekuva eikä lainkaan oikea.
Et tarvitse tällaista. Sinä jatkat elämää ja katsot mitä se tuo tullessaan. Odotat seesteisiä päiviä etkä jatkuvaa ukkosrintamaa tai sen uhkaa. Muutamia sadepisaroita ne yleensä ovat, ei jatkuvaa hurrikaania. Olet jo tarpeeksi vahva selviämään tästäkin, mutta seuraavaa myrskyä ei enää tule. Sinun myrskysi ovat nyt ohi tämän asian suhteen ja vapautan sydämesi siitä luulosta, että tämän tien päässä odottaisi lämmin koti turvallisine takkatulineen. Tämä tie on ollut täynnä kiviä ja haavoja, jotka nuollaan puhtaaksi.
Haluat, että toisella ihmisellä on vastuu itsestään niin kuin sinullakin on itsestäsi. Sinä olet vuosien ajan kehittänyt elämääsi siihen suuntaan, että se palvelisi tulevaisuutta, muttet ole nähnyt samanlaista aktiivisuutta toisessa. Olet kyllästynyt turhanjauhamiseen. Olet riittämiin kuunnellut ihmisten tyhjänpäiväisiä asioita ja lupauksia ilman tekoja. Et halua enää ristiriitaista energiaa elämääsi, sillä se on nähty mihin se vie – totaaliseen kadotukseen. Kaipaat nyt täydellistä rauhaa ja seesteisyyttä. Tarvitset sitä oikeasti, et mitään ylimääräistä ja turhaa hälinää. Sinun on saatava elämäsi tasapainoon ja toisen epätasapaino vetää sinut mukaansa. Olet hurjan väsynyt. Nukuit 10 tuntia ja olet siltikin kuolemanväsynyt. Se olen minä taas. Minun voimani ovat koetuksella kaiken kanssa. Sinun pitää rauhoittaa nyt asioitasi. Et kestä ylimääräistä stressiä.
Haluan rauhaa ja onnea ja se onni syntyy tasapainoisesta elämästä, ei jatkuvasta ailahtelusta rakkauselämässä. Rakkaus ei hylkää eikä uhkaa toista hylkäämisellä.
Sinun pitää tehdä päätös. Se on vaikea, mutta se on sinun. Se on päätös, joka vie sinua ja muita eteenpäin. Paljon on vielä koettavaa ja nähtävää. Sinä et voi olla tukipilarina niin, että toinen voi jatkaa vastuuttomuudessa elämistä tai addiktioittensa harjoittamista. Päätös on teidän kummankin hyväksi, vaikka raskaalta tuntuisikin. Oikea rakkaus ei uhkaile eikä jätä. Nyt on kuitenkin jälleen kerran käynyt niin ja joskus, sinullakin raja tulee vastaan. Haluat tasapainoa ja turvallisuutta, et sydämentykytyksiä, pelkoa, jännitystä ja hylkäämisellä leikkimistä. Olet valmis päästämään irti.
Haluan, että te eroatte. Te ette tee toisillenne hyvää vaan kyse on riippuvuudesta ja yksinjäämisen pelosta. Se satuttaa minua ilkeillä ja ajattelemattomilla sanomisillaan ja minä en kestä sitä. Minuun sattuu joka kerta kun minulle ollaan ilkeitä tai kun minut hylätään. Ne eivät kuulu rakkauteen. Haluan rauhaa ja tasapainoa, en jatkuvia hallitsemattomia tilanteita, joissa ihmiset käyttäytyvät oudosti päihteiden vaikutuksen alaisina.
Olet mustasukkainen. Se on se tunne. Se tulee pelosta ja siitä, että sinut hylätään. Pelko on oikea, onhan sinut hylätty niin monta kertaa. Se, miten pääset siitä eroon on jatkaa omaa matkaasi ja jättää vanhat taakse. Se ei ole helppoa, mutta sinä löydät jotain parempaa. Olet liian pitkään tuijottanut sulkeutunutta ovea.
Seuraa Sielukirjoittamisen joulukalenteria täällä >
